''Aşka Dair ''
İskender PALA
Kitabın adı zaten insanı kendine henmen çekiyor.
Kitap AŞK'a dair söylenen beyitlerin anlatım zenginliği üzerinde duruyor. Bir de İskender PALA'nın anlatımı eklenince AŞK'a bir başka boyuttan bakmaya başlıyor insan.
İskender PALA edebi bir anlatım kulanmakta. Zengin anlatımları, çoğunlukla arapça ve farsça kelemelerin bolluğunu okuruz satırlarda. Divan Edebiyatının zenginliklerinin anlatmakta usta olan yazar seçtiği beyitlerle bize AŞK'ı anlatıyor.
Bu aralar çok kitap okuyamasamda yeni bitirdiğim kitaplardan bir Aşka Dair. Malum kışın kızlarla bir okuma çılgınlığı içinde olduğumuz için şimdi ne kadar okusamda bana az geliyor. Yeni seriler bulmanın zamanı geldi sanırım :)
19 Temmuz 2013 Cuma
Babı Esrar / Ahmet ÜMİT
Ahmet ÜMİT- Bab-ı Esrar
Son okuduğum kitaplardan biri Bab-ı Esrar...
Şems ve Mevlana'ya farklı bir bakış açısı getirmiş yazar. Anlatımını çok beğendim akıcı bir dili ve sağlam kurgusu var. Kitabın benim için tek olumsuz yan sonu oldu. Onun dışında gayet etkilenerek, merak ederek okuduğum bir kitap oldu.
Karen, Konyalı bir dergah yolcusunun kızı. Annesi İngiliz. Ancak babası küçük yaşta kendini bulmak, aşkı bulmak adına onu ve annesini terk ediyor. Karen, babasına çok kızgın. Hayat onu Konya da bir iş icabı bulunmaya zorluyor. Bu süreçten sonra mistik bir yolculuk başlıyor.Karen'in (diğer ismi de Kimya) rüya ile gerçek arasında yaşadığı olağan üstü deneyimler onun hayatı ve babasını farklı bir açıdan değerlendirmesine neden oluyor.
Kitabı okuduktan sonra Konya'yı bir daha gezme isteği uyandı içimde. Bu sefer daha çok hissederek duyarak dolaşacağım. Şems'in Camii'ni merak ettim mesela. Şems ve Mevlana'nın o güzel dostluğunun yaşandığı Konya...
Son okuduğum kitaplardan biri Bab-ı Esrar...
Şems ve Mevlana'ya farklı bir bakış açısı getirmiş yazar. Anlatımını çok beğendim akıcı bir dili ve sağlam kurgusu var. Kitabın benim için tek olumsuz yan sonu oldu. Onun dışında gayet etkilenerek, merak ederek okuduğum bir kitap oldu.
Karen, Konyalı bir dergah yolcusunun kızı. Annesi İngiliz. Ancak babası küçük yaşta kendini bulmak, aşkı bulmak adına onu ve annesini terk ediyor. Karen, babasına çok kızgın. Hayat onu Konya da bir iş icabı bulunmaya zorluyor. Bu süreçten sonra mistik bir yolculuk başlıyor.Karen'in (diğer ismi de Kimya) rüya ile gerçek arasında yaşadığı olağan üstü deneyimler onun hayatı ve babasını farklı bir açıdan değerlendirmesine neden oluyor.
Kitabı okuduktan sonra Konya'yı bir daha gezme isteği uyandı içimde. Bu sefer daha çok hissederek duyarak dolaşacağım. Şems'in Camii'ni merak ettim mesela. Şems ve Mevlana'nın o güzel dostluğunun yaşandığı Konya...
Kan Grubuna Göre Beslenme/ Can Boğazdan Çıkar
Can Boğazdan Çıkar
Kan Grubuna Göre Beslenme / Metmet Ali Bulut

Kan gruplarımızın beslenmemiz açısından ne kadar önemli olduğunu biliyor muydunuz?
Açıkçası bunu duymuş ama çok da üzerinde durmamıştım. Mizaç dediğimiz bir şey var ya işte bununla alakalı yani yemekler, yediklerimiz bizlere (kan gruplarımıza göre) aynı oranda fayda sağlamıyor. Hatta bazen faydalı diye yediklerimiz zarar da veriyor.
Kan Gruplarına Göre Ne Yenmeli, Ne Yenmemeli?
0 GRUBU
Sindirim sistemi en sağlam kan grubu
Et ve etin her çeşidi faydalı, ancak bıldırcın,ahtapot,kalamar ve midye hariç.
Birde şu karışık etler salam, sucuk, sosis tüm kan gruplarına olduğu gibi bu grubada zararlı.
Zeytinyağı tün gruplar için faydalı (tabi hakikisini bulabirsek), mısır ve ayçiçeği zararlı.
Ceviz ve kavrulmuş kabak çekirdeği faydalı, yer fıstığı zaralı.
Çay olarak ıhlamur ve yeşil çay.
Bal çok faydalı.
Süt ve süt ürünleri bu grup için sıkıntılı yeşillik eşliğinde yenmeli.
Buğday ve ürünleri çok zararlı yani ekmek tüketirken dikkat!
Mısır ve ondan yapılan ürünlerde çok zararlı.
Meyve ve sebze bol tüketmek faydalı. (enginar özellikle)
A GRUBU
Sindirim sistemleri narin ve hassastır.
Zeytinyağı çok faydalı.
Et olarak beyaz et faydalı (tavuk ve balık). Kırmızı et çok zararlı ancak yinede yenilecekse bol yeşillikle kuzu ve oğlak eti yenebilir grupta.
Yerfıstığı çok faydalı ondan sonra kavrulmamış kabak çekirdeği ve badem gelir.
Baklagiller faydalı özellikle mercimek en faydalı protein kaynağıdır.
Buğday ürünleri yenilebilir en faydalılar karabuğday ve çavdar ekmeği.
Sebze ve meyveler özellikle A grupları için çok faydalı.
Süt ürünleri zararlı. Beyaz peynir, keçi peyniri, dil peyniri yenebilir. Ancak çedar, permesan, krem peynir, kaymak çeşitleri zararlı.
B GRUBU
Sindirim sistemi güçlüdür.
Et yani kırmızı et çok faydalı her türlüsü yenebilir. Ancak tavuk, ördek, bıldırcın, kaz çok zararlı.
Balık faydalı, ahtapot, yerli somon, alabalık zararlı.
Süt ve süt ürünleri yenilebilir.
Şekere dikkat etmeleri gerekiyor.
Buğday, mısır, çavdar özellikle bu grup için zararlı.
Kavrulmuş kuruyemişler ve yer fıstığı zararlı.
Karışık et (salam, sucuk, sosis) yasak.
Hazır vitamin kullanımına dikkat edin.
Baklagiller faydalı değil özellikle mercimek çok zararlı.
AB GRUBU
Hindi eti faydalı. Tavuk eti zararlı.Koyun, kuzu yenilebilir.
Balık faydalı, ahtapot, alabalık, dil balığı, ıstakoz, istiridye, karides zararlı.
Süt ve süt ürünleri yenilebilir. Yabancı peynir çeşitleri zararlı, tüm kan gruplarına olduğu gibi.
Mısır ve karabuğday ürünleri zararlı.
Zeytinyağı faydalı.
Baklagiller yenilebilir, kurufasulye ve nohut zararlı.
Pul biber ve biber çeşitleri zararlı.
Yeşil sebze faydalı.
Kan Grubuna Göre Beslenme / Metmet Ali Bulut
Kan gruplarımızın beslenmemiz açısından ne kadar önemli olduğunu biliyor muydunuz?
Açıkçası bunu duymuş ama çok da üzerinde durmamıştım. Mizaç dediğimiz bir şey var ya işte bununla alakalı yani yemekler, yediklerimiz bizlere (kan gruplarımıza göre) aynı oranda fayda sağlamıyor. Hatta bazen faydalı diye yediklerimiz zarar da veriyor.
Kan Gruplarına Göre Ne Yenmeli, Ne Yenmemeli?
0 GRUBU
Sindirim sistemi en sağlam kan grubu
Et ve etin her çeşidi faydalı, ancak bıldırcın,ahtapot,kalamar ve midye hariç.
Birde şu karışık etler salam, sucuk, sosis tüm kan gruplarına olduğu gibi bu grubada zararlı.
Zeytinyağı tün gruplar için faydalı (tabi hakikisini bulabirsek), mısır ve ayçiçeği zararlı.
Ceviz ve kavrulmuş kabak çekirdeği faydalı, yer fıstığı zaralı.
Çay olarak ıhlamur ve yeşil çay.
Bal çok faydalı.
Süt ve süt ürünleri bu grup için sıkıntılı yeşillik eşliğinde yenmeli.
Buğday ve ürünleri çok zararlı yani ekmek tüketirken dikkat!
Mısır ve ondan yapılan ürünlerde çok zararlı.
Meyve ve sebze bol tüketmek faydalı. (enginar özellikle)
A GRUBU
Sindirim sistemleri narin ve hassastır.
Zeytinyağı çok faydalı.
Et olarak beyaz et faydalı (tavuk ve balık). Kırmızı et çok zararlı ancak yinede yenilecekse bol yeşillikle kuzu ve oğlak eti yenebilir grupta.
Yerfıstığı çok faydalı ondan sonra kavrulmamış kabak çekirdeği ve badem gelir.
Baklagiller faydalı özellikle mercimek en faydalı protein kaynağıdır.
Buğday ürünleri yenilebilir en faydalılar karabuğday ve çavdar ekmeği.
Sebze ve meyveler özellikle A grupları için çok faydalı.
Süt ürünleri zararlı. Beyaz peynir, keçi peyniri, dil peyniri yenebilir. Ancak çedar, permesan, krem peynir, kaymak çeşitleri zararlı.
B GRUBU
Sindirim sistemi güçlüdür.
Et yani kırmızı et çok faydalı her türlüsü yenebilir. Ancak tavuk, ördek, bıldırcın, kaz çok zararlı.
Balık faydalı, ahtapot, yerli somon, alabalık zararlı.
Süt ve süt ürünleri yenilebilir.
Şekere dikkat etmeleri gerekiyor.
Buğday, mısır, çavdar özellikle bu grup için zararlı.
Kavrulmuş kuruyemişler ve yer fıstığı zararlı.
Karışık et (salam, sucuk, sosis) yasak.
Hazır vitamin kullanımına dikkat edin.
Baklagiller faydalı değil özellikle mercimek çok zararlı.
AB GRUBU
Hindi eti faydalı. Tavuk eti zararlı.Koyun, kuzu yenilebilir.
Balık faydalı, ahtapot, alabalık, dil balığı, ıstakoz, istiridye, karides zararlı.
Süt ve süt ürünleri yenilebilir. Yabancı peynir çeşitleri zararlı, tüm kan gruplarına olduğu gibi.
Mısır ve karabuğday ürünleri zararlı.
Zeytinyağı faydalı.
Baklagiller yenilebilir, kurufasulye ve nohut zararlı.
Pul biber ve biber çeşitleri zararlı.
Yeşil sebze faydalı.
Küçük Mucizeler Dükkanı
KİTAPPPPPP
1.kitap 2.kitap
6. Kitap 7. Kitap
Son zamanlarda arkadaşlarla beraber kendimizi okumaya öyle bir kaptırdık ki bunu da paylaşmadan edemedim. Öncelikle kitap okumak bir alışkanlık bunu hepimiz biliyoruz. Kitabın bize ne anlattığı kadar nasıl yazıldığı yani akıcılığı çok etkili oluyor. Bu aralar epey bir kitap okuduk topluca. Bu kitapları okumamızdaki en çok pay Aslıcım da. Onun sayesinde bu kitap hepimizin elinde dolaşmaya başladı.

1.kitap 2.kitap
3. kitap ve 4.kitap
5.kitap
Küçük Mucizeler Dükkanı beş kitaptan oluşan bir seri, dili çok akıcı. Zaman olarak kısa bir sürede okuyup bitirebileceğiniz sizi yormayacak bir kitap. Farklı yaşamları olan insanların bir sokakta kesişen hayatları anlatıyor. Serinin son iki kitabı da artık kitapçılarda bekleyenlere duyrulur...
6. Kitap 7. Kitap
8.Kitap
Herkese bol kitaplı günler ve geceler...
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)